為什麼睡不好的狀況越來越多? 晚上總是難入睡，躺上床翻來覆去
美媽也是那個想很多的人
有個很壞的習慣是，躺上床我習慣想東想西
一下子想明天工作的行程、一下子想今天的工作什麼沒做?
又想孩子們明天要上的課、要準備什麼給孩子們吃
有時候想得沒完沒了，腦子停不下來的打轉
影響自己入睡
翻來覆去總睡不著
才又檢討自己白天喝太多咖啡和茶
好不容易睡著了又多夢，睡覺變成是一件沒有休息的事情
最近我開始飲用芝出SESAOLE–SP2好眠芝援
好眠芝援，是一包包的包裝，每一包是7公克
一份就有50mg的芝麻素，而且鈣含量也很高
單獨包裝，不怕受潮更好攜帶
去旅行也能隨身帶著很方便
我覺得最厲害的是，只要30ml的開水就足夠沖泡一包好眠芝援
一般市售賣的芝麻飲，幾乎都要沖一個馬克杯
睡前喝，反而半夜要跑廁所
但是好眠芝援只需要30ml的溫水，睡前喝不擔心夜尿
假如還是擔心，晚餐後喝也是不錯的選擇
其實美媽喝過不少芝麻素的商品，但是大部分都有一種苦苦的味道
而且仔細聞，會臭臭的，有一種藥味
可是好眠芝援真的很香很香
是一種濃醇的芝麻香氣
一包好眠芝援倒出來就是這麼多的芝麻份量
全素者可以放心食用，而且乳糖不耐症也可以食用唷
把30ml的溫開水倒好，放入一包好眠芝援
我第一次看過這麼好溶解的芝麻素飲
幾乎沒什麼攪拌，好眠芝援已經大部分溶解於水
不結塊，喝得到芝麻香
而且不甜，因為好眠芝援每一包的糖只有0.1公克，含量很少
真的就是這麼一小杯，就能幫助身體好好休息
為什麼呢?
關鍵就是- 關鍵平衡金三角(鈣、鎂、日本純維生素E)
有滿滿的鈣質，幫助我們心情舒緩
鎂-讓我們感受到安定穩定
維生素E-可以強化以上提到的一切，也就是強化支援
讓我們睡得更好更香甜
哪裡買?
美媽習慣睡前喝，輕鬆沒有負擔
也沒有因為喝了要夜尿問題
美美媽咪來說說：
目前喝到的芝麻素當中，我最喜歡SP2好眠芝援
最香、芝麻素沒有苦味
比市售芝麻飲品都要好喝
而且，喝了真的覺得有一種自然的舒服與放鬆感
睡覺時間到了，就會自然地想躺床休息
如果您也容易壓力大、想太多，SP2好眠芝援不是藥品、是自然的食品
別擔心會傷身體，喝看看SP2好眠芝援，調整一下自己。
哪裡買?
喜歡這篇文章嗎?請給我一個讚鼓勵支持
喜歡看照片的朋友來IG互追一下
出去玩訂住宿怕踩雷嗎?如果您對於哪一家飯店住宿、民宿住宿、露營、汽車旅館住宿有興趣的話，
歡迎加入這個社團一起分享經驗或者看別人的經驗分享
美食。旅遊。住宿趣。住飯店、住民宿、摩鐵motel，背包客住膠囊旅館，帶孩子一起去露營
