成為媽咪之後，睡得好這件事情彷彿就離我很遙遠，高單位芝麻素的愛康達，是我覺得很值得推薦的保養食品
當了媽咪之後，相信一定很多人都聽過
為什麼媽咪永遠睡不好? 而爸爸永遠睡得香?
其實，男人女人大不同是主因
女人天生比較有母性的關係，孩子、家庭，就是女人的重心
加上女人因為是結了婚嫁出去，所以婆媳，妯娌關係，都成為女人的壓力
而現在的社會，經濟壓力、養家，也成為女人責任的一部份
要面對家庭、還要面對工作
內外的壓力之下，女人們好辛苦啊!!
所以大家應該或多或少看過，美媽之前的工作是採購時，就已經常常不好睡
已經不好入睡、睡不著、睡不好，然後躺在旁邊的老公卻總能呼呼大睡，讓我更是覺得阿雜
您是不是也這樣? 或者反過來，總是老婆睡得好，而您總是看著老婆入眠的那位嗎?
現在睡前的1-2小時，我會吃一顆愛康達芝麻素補充自己身體所需要的營養素
睡不好的原因很多，心裡因素的壓力佔了主要
遇到睡眠問題，我還是比較堅持靠著食品去平衡自己，這是為了健康著想
愛康達芝麻素是食品唷!!
每一顆都擁有高單位芝麻素，原料來自日本
除此之外，還有GABA、賽洛美，讓你擁有芝麻素的幫助，能睡得好、變得美麗
現在60顆入的還有買一送一，很划算
芝麻素優惠連結: https://www.akandabio.com/collections/product-all/products/sesaminfreegetone
很讓我覺得安心的是，愛康達還有申請台灣SGS的檢驗，
更棒的是，它們公開報告於愛康達的官方網站，讓您看得到檢驗報告好放心
SGS檢測報告網址: https://msn.sgs.com/Report_View.aspx?reportno=aHRKYUVEcmxwSHVBT2cxS3lBMWR4dz09
睡覺前的1-2小時，我會吃一顆
每一顆都有滿滿的GABA，這樣小小一顆的GABA有多少?
讓我們量化來看，竟然是76碗糙米飯的GABA量
太驚人了!! 我三餐都不可能吃到76碗糙米飯，現在只要一顆愛康達就有這麼多GABA
也曾聽街坊的婆婆媽媽說過，芝麻素不要買，每天吃兩大匙的黑芝麻就好啦!
其實，黑芝麻都是經過油炒過，兩湯匙的黑芝麻大約30公克
卻用了15湯匙的油炒製而成，15湯匙的油等於是一餐的油量
相當恐怖啊! 量化給您看，就覺得數據很有感啊^^
美美媽咪來說說:
要健康，不要阻礙
睡眠要好，要睡得有感，才有精神
睡不好，不只是沒有精神，身體疲累還會讓狀況不佳，皮膚氣色不好變得沒有元氣
這都是環環相扣的!
美媽覺得愛康達不錯，吃了幾週下來，睡得舒服也有精神
雖然人生一樣有壓力，但是該睡覺時，就能好好睡
睡得好，睡得香，隔天有活力，心情也好
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