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About Hsuan美美媽咪親子美食旅遊

人生就是要過得快樂! 跟著美媽一起快樂玩快樂吃快樂過生活!記住，保持美美的自己，這很重要唷!

標籤: 養出健康不要胖

在家防疫吃什麼? 可別養出脂肪。乾煎板豆腐雞蛋食譜，蛋白質滿滿料理，簡單又營養

美媽分享廚房料理beautymommytw2021-06-06
在家防疫吃什麼? 可別養出脂肪。乾煎板豆腐雞蛋食譜，蛋白質滿滿料理，簡單又營養 @About Hsuan美美媽咪親子美食旅遊

蛋白質料理 食譜分享 在家防疫吃吃吃，小心身材跟著痴痴痴。 您是不是也擔心養出一堆脂肪呢?我們要蛋白質不要脂肪…

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在第一屆的桃園100碗中獲得讚賞殊榮的中壢知名鵝肉飯 鵝肉就是要配玉里麵，能讓老饕們一吃再吃的才能上榜，你來吃過了嗎? 在這裡👉 #美食 #午餐 #晚餐 #宵夜 #中壢 #平鎮 #新屋 #中壢美食 #美食分享 #美食推薦 #美食日記 #小吃 #小吃推薦 #吃貨 #桃園 #桃園美食 #桃園100碗 #必吃 #排行榜 #便當 #外帶

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About Hsuan美美媽咪親子美食旅遊

about_hsuan

#AboutHsuan美美媽咪親子美食旅遊 粉專、IG、部落格、抖音管理者
😊2023、2024食尚玩家部落客
✍️FB社團-美食旅遊。住宿趣管理者
🍲痞客邦百大火鍋達人
✍️部落格超過千篇以上文章
#revu_tw_76de9601
天氣漸涼就想喝碗熱騰騰的湯暖胃一下 懶得出門去人擠人吃薑母鴨、羊肉爐 美媽推薦大家冰箱必備這款台南美食-鄉野羊肉爐 囤在冰箱裡不管是天氣變冷或冬至進補，解凍加熱後就像店裡現做。 最棒的是，湯頭真的好好喝 羊肉大塊又軟嫩毫無腥羶味，羊肉給的超多 懶得出門時、想吃火鍋時、朋友在家聚餐時 拿出鄉野羊肉爐方便又對胃，就連小孩都好愛吃。 鄉野羊肉爐是知名台南宅配美食，擁有30幾年的好口碑。最好喝的就是它們黃金比例的藥膳湯頭，真的是濃郁好喝又香醇，完全不輸現做的口感! 有三種口味可以挑選，每一種湯頭香氣十足，越喝越好喝! 藥膳羊肉爐 清燉羊肉爐 胡椒羊肉爐(清燉加上胡椒，微微胡椒辣好過癮) 現在官網宅配限定優惠 https://reurl.cc/g6L2pV 👉優惠1 滿千免運，輸入優惠碼FREESHIPPING 👉優惠2 滿$2,500享9折、滿$3,200享85折，優惠只到12/31 大塊帶皮小羔羊的鄉野羊肉爐，還不入手? #鄉野羊肉爐 #羊肉爐宅配 #台南美食 #在家吃飯
今天有夠冷，下雨又濕又涼風還好大 不多說，來吃薑母鴨! 這間薑母鴨，住新屋、中壢、平鎮的朋友都適合來這家。 湯頭真的越喝越好喝 炭火燒的就是好香 跟家人朋友一起聚餐約這家不錯 那天我們開兩鍋，肉片狂點 麵線一直叫 每一種上來的食材都很新鮮品質好 我自費去吃，覺得不錯所以用iPhone 16 pro max拍攝下來分享 明天下班，吃薑母鴨去 店家名稱：霸味薑母鴨新屋店 所在地址：臺灣桃園市新屋區民族路6段215號 營業時間：15:00-24:00 店家電話：03-490-7796 評價：★★★★★ #薑母鴨 #霸味薑母鴨 #炭火 #炭火焼 #桃園 #桃園美食 #新屋 #平鎮 #平鎮美食 #中壢 #中壢美食 #新屋美食
在台北吃日式早餐竟然只要95元! 還不 在台北吃日式早餐竟然只要95元! 還不收服務費，有沒有算錯? 我加了豆腐所以總價$120，未加豆腐是$95喔! 會來這家吃早餐，是因為在日本埼玉帶孩子們吃過松屋的晚餐，CP值真的很高! 所以這次也算是回味的一種! 現在台北也有店，而且半夜也能吃丼飯、蓋飯 就是一種想吃，隨時都能吃的概念! 隨便一個丼飯的價格都是厲害的划算 又剛好開在台北車站補習街裡，自然變成了台北上班族 台北學生的最愛之一 店名：台灣松屋台北信陽店 地址：台北市中正區信陽街2之1號 營業時間：每天05:00-04:00 評價：★★★★★ 不接受訂位，請直接現場排隊用餐 (美媽自費，所以用iPhone 16 pro max手機拍攝) #台北 #松屋 #台灣松屋 #台北美食 #北車 #北車美食 #台北車站 #日式料理 #台北早餐 #早餐 #午餐 #晚餐 #台北宵夜 #丼飯 #蓋飯 #matsuya
❤️好多人直接買回家囤的店 現在還 ❤️好多人直接買回家囤的店 現在還有開放低成本加盟，生鵝、熟鵝都有批發！鵝肉就是要配玉里麵，能讓老饕們一吃再吃的才能上榜桃園100碗，你來吃過了嗎? 國鼎鵝肉每日新鮮熬煮，使用的湯是純鵝高湯，肉質鮮美甜嫩，還有鵝肉便當、鵝肉飯、玉里麵，都是老饕最愛 👉平鎮店(僅供外帶，無玉里麵，有鴨肉切盤) 是往返中壢到新屋的朋友，您的最新選擇 午休、下班吃鵝肉便當 宵夜吃鵝肉切盤，雄讚👍 國鼎鵝肉飯平鎮店資訊(限量販售賣完就打烊) 地址: 桃園市平鎮區民族路3段143號 營業時間：10:30-19:30 電話: 0926-188678 👉內用➡️ ♦️國鼎鵝肉飯玉里麵中原店(近中壢後站) ✅50公尺內有停車場 ☑️有外送也有熊貓Uber服務 地址：桃園市中壢區中北路2段346號 營業時間：10:00-20:30 電話：0938-861608 #美食 #午餐 #晚餐 #宵夜 #中壢 #平鎮 #新屋 #中壢美食 #美食分享 #美食推薦 #美食日記 #小吃 #小吃推薦 #吃貨 #桃園 #桃園美食 #桃園100碗 #必吃 #排行榜 #便當 #外帶 #鵝肉 #平鎮美食 #新屋美食
青埔最新石頭火鍋 不用服務費 但是會 青埔最新石頭火鍋 不用服務費 但是會有每人清潔費$25元 食材品質都很好，還有包廂提供 營業到晚上12:00 平日中午沒有營業喔！ 店家對面就是停車場超方便 來青埔吃石頭火鍋吧！ ✔️東東石頭火鍋 ☎️03-2872601 ☑️桃園市大園區新生路四段121號 營業時間：平日17:00–00:30 假日11:00–15:00、17:00–00:30 #青埔 #青埔美食 #大園 #大園美食 #石頭火鍋 #桃園餐廳 #桃園美食推薦 #桃園火鍋 #火鍋推薦 #火鍋 #火鍋控 #美食 #美食推薦 #中壢美食 #東東石頭火鍋
自己煮出不一樣的增肌減脂蛋白質料理 別總是雞胸肉啦！換個口味也好好吃 作法都在影片囉！ #美食 #在家 #在家吃飯 #自己煮 #蛋白質 #蛋白質補充 #增肌減脂 #增肌減脂餐 #料理 #料理記録 #增肌减脂 #毛豆
#2025年菜 你下單了嗎? 詳細內容👉: htt #2025年菜 你下單了嗎? 詳細內容👉: https://hsuanmom.tw/po-20241106/ 如果還沒，美媽分享新店知名餐廳宸軒園的宅配年菜，有大尾爐魚、有整隻雞、有德國豬腳、佛跳牆，簡單加熱後就跟餐廳現做一樣好吃唷! 一整套只要４千出頭，還免運費！超划算。這次過年，讓你輕鬆大菜上桌 免煩惱 #年菜 #年菜預購 #新店美食 #新店 #美食推薦 #美食 #美食日記 #2025 #2025年菜推薦 #過年 #冷凍宅配 #免運費
住中壢、平鎮的朋友，晚上想吃宵夜不知道去哪裡買? 在平鎮文化路上的黃金春雞中壢民族店是不錯的選擇 炸全雞一隻只要$388 秘製醃醬讓雞隻入味後使用低溫與高溫兩次油炸起鍋 讓雞肉吃起來多汁又軟嫩卻不油膩 不想吃全雞可以選擇金酥香香雞 外酥內軟的好味道，週五、假日聚會、追劇、宵夜必備! 🔶黃金春雞榮獲第一屆桃園100碗的殊榮 什麼是桃園100碗? 其實桃園100碗是邀請娛樂與文創界的主持人、主理人 在地名人、美食部落客等共同評鑑評選 最大的特點就是從多元文化美食涵蓋而內的美食中 整整涵蓋桃園13的行政區域 評選出來的這些地方小吃都會讓人想要一吃再吃的美食才會上榜 很棒的是，黃金春雞中壢民族店可以服務到中壢與平鎮的朋友 中壢宵夜、平鎮宵夜都可以來黃金春雞中壢民族店購買 黃金春雞中壢民族店 ☎️0925-289-383 🏠桃園市平鎮區文化街7號 ⏱營業時間: 週三~週日16:30-23:30 #中壢宵夜 #平鎮宵夜 #中壢炸雞 #平鎮炸雞
在第一屆的桃園100碗中獲得讚賞殊榮的中壢知名鵝肉飯 鵝肉就是要配玉里麵，能讓老饕們一吃再吃的才能上榜，你來吃過了嗎? 在這裡👉 （現在還有開放加盟） 國鼎鵝肉每日新鮮熬煮，使用的湯是純鵝高湯，肉質鮮美甜嫩，還有鵝肉便當、鵝肉飯、玉里麵，都是老饕最愛 👉平鎮店(僅供外帶，無玉里麵，有鴨肉切盤) 是往返中壢到新屋的朋友，您的最新選擇 午休、下班吃鵝肉便當 宵夜吃鵝肉切盤，雄讚👍 國鼎鵝肉飯平鎮店資訊(限量販售賣完就打烊) 地址: 桃園市平鎮區民族路3段143號 營業時間：10:30-19:30 電話: 0926-188678 👉內用➡️ ♦️國鼎鵝肉飯玉里麵中原店(近中壢後站) ✅50公尺內有停車場 ☑️有外送也有熊貓Uber服務 地址：桃園市中壢區中北路2段346號 營業時間：10:00-20:30 電話：0938-861608 #美食 #午餐 #晚餐 #宵夜 #中壢 #平鎮 #新屋 #中壢美食 #美食分享 #美食推薦 #美食日記 #小吃 #小吃推薦 #吃貨 #桃園 #桃園美食 #桃園100碗 #必吃 #排行榜 #便當 #外帶 #鵝肉 #平鎮美食 #新屋美食
我們家的聖誕樹🎄已經預備了！ 你們 我們家的聖誕樹🎄已經預備了！ 你們家的也一樣嗎？ 有一顆大大的聖誕樹在家🌲是孩子們多年的願望 今年，就來實現 下週再來妝點聖誕樹 每一年最喜歡的節日不是過年 而是聖誕節 一定要過滿一個月以上才算數😂 #今年的聖誕樹有裙子 #聖誕歌曲有一種滿滿的幸福感 #聖誕 #聖誕節 #聖誕樹 #christmas #christmastree
每天都要一杯咖啡才能喚醒活力的你 怎麼能不認識UCC 冠軍監修濾掛式咖啡 喝一口，馬上感受到的香醇 是我第一次品嚐冠軍監修的印象 🔶為什麼取名冠軍監修? 就是因為這是由一群世界級咖啡大賽冠軍共同監製而成的咖啡 你說說，這樣的濾掛怎能不厲害? 如果你也跟我一樣 必須每天來杯好咖啡之外 不好的，不喝 那麼，你得嘗嘗UCC這款冠軍監修 藍色包裝-甘醇橙香，濃郁中帶有水果香氣的些微酸感 最適合早餐或者餐後，香醇清爽入喉的口感 我在全聯買的 家樂福、大潤發、PChome、momo也都有販售 另外還有醇厚香韻與蜜漬醇香兩種風味 咖啡控 快來去挑選一款最適合你的冠軍大師級咖啡吧! #冠軍監修 #UCC #濾掛咖啡 #dropcoffee #咖啡控 #咖啡 #在家 #辦公室人生 @ucc_coffee_taiwan
這是我第三次回購了 寧願冒著變肥的危險也要吃😅 #美食 #711 #7eleven #超商美食 #超商新品 #超商 #可頌 #圓可頌 #榛果巧克力 #吉可頌丹麥專門店 #下午茶☕️ #teatime #點心 #croissant
我們家的孩子很喜歡吃蝦 市面上販售的蝦仁或者活蝦 絕大部分是人工養殖 市場上也有很多蝦仁都經過硼砂泡發 吃進身體相當不健康 美媽這次在安永鮮物購入的根島生態蝦仁 屬於自然野放的海蝦，吃天然綠藻與綠色浮游生物長大 因此更健康之外，海蝦味道真的好鮮美 如果您也喜歡吃蝦，推薦您根島生態蝦仁 真的很有蝦味，自然海放的味道就是不一樣 吃吃看🥰 哪裡買? 上網在安永鮮物購買最快 美媽在大直Miramar美麗華百樂園的門市購買 台北、新北、新竹都有門市 🔶安永鮮物直營門市在這裡: https://www.anyongfresh.com/pages/門市據點 🔶安永鮮物官方網站線上購物連結: https://www.anyongfresh.com/ #安永鮮物 #根島生態蝦 #在家吃飯 #料理 #料理教室 #在家做美食
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7-11新品上市 #韓式部隊鍋湯便當 這是跟Super Junior-D&E合作 涼涼的天氣來一盒剛剛好 最棒的是 厚厚午餐肉與紫米飯一起吃 切達起司與韓式辣醬調配 有人說很鹹很辣 我覺得還好 醬汁調味ok很順口 喜歡韓式料理的您試試看囉！ #美食 #美食推薦 #午餐 #晚餐 #韓式料理 #韓式 #superjuniordne #7eleven #便當 #部隊鍋 #小7 #新品上市 #超商新品 #便利商店美食 #便利商店
#ootd 一下😁 前短後長的白襯衫 遮了大屁屁 華麗歐風感的寬長褲 讓整體看起來不單調乏味 反而法式 #女生穿搭 #穿搭日常 #穿搭技巧 #法式穿搭 #frenchstyle
天氣涼涼就想來一碗玉米濃湯 加一點鮮蝦更美味 食譜： 康寶玉米濃湯1包 玉米粒罐頭1罐 雞蛋2顆 剝殼鮮蝦仁數隻 記得蝦仁最後放，才不會越煮越小 越煮越老喔！ #自己煮 #在家吃飯 #晚餐 #玉米濃湯 #鮮蝦 #玉米 #料理 #美食 #親子 #食譜 #簡單料理 #簡單食譜 #簡單生活 #簡單吃 #簡單煮
天氣涼颼颼，來國鼎鵝肉飯享用純鵝高湯吧! 中原店內用玉里湯麵/平鎮店可以外帶鵝肝湯、鵝胗湯與鴨肉拼盤 ✅鵝肉/鴨肉每日限量販售，賣完就打烊😊 🔶想低成本創業當老闆嗎? 只要您喜歡鵝肉，敢切敢剁 請與國鼎鵝肉飯聯繫加盟，自己當老闆👍 ✅提供生鵝與熟鵝批發 國鼎鵝肉每日新鮮熬煮，使用的湯是純鵝高湯，肉質鮮美甜嫩，還有鵝肉便當、鵝肉飯、玉里麵，都是老饕最愛 👉平鎮店(僅供外帶，無玉里麵，有鴨肉切盤) 是往返中壢到新屋的朋友，您的最新選擇 午休、下班吃鵝肉便當 宵夜吃鵝肉切盤，雄讚👍 國鼎鵝肉飯平鎮店資訊(限量販售賣完就打烊) 地址: 桃園市平鎮區民族路3段143號 營業時間：10:30-19:30 電話: 0926-188678 👉內用➡️ ♦️國鼎鵝肉飯玉里麵中原店(近中壢後站) ✅50公尺內有停車場 ☑️有外送也有熊貓Uber服務 地址：桃園市中壢區中北路2段346號 營業時間：10:00-20:30 電話：0938-861608 #平鎮美食 #中壢美食 #新屋美食 #國鼎鵝肉飯 #鵝肉 #鴨肉
這間生意超好 只能一開店就馬上衝來😅 下班吃晚餐囉！ 感謝大家對國鼎鵝肉飯平鎮店的支持 內用➡️ ♦️國鼎鵝肉飯玉里麵中原店 ✅50公尺內有停車場 ☑️有外送也有熊貓Uber服務 地址：桃園市中壢區中北路2段346號 營業時間：10:00-20:30 電話：0938-861608 外帶➡️ 平鎮國鼎鵝肉飯:販售鵝肉、鴨肉切盤與鵝肉便當 往返中壢到新屋的朋友，您的最新選擇 午休、下班吃鵝肉便當 宵夜吃鵝肉切盤，雄讚啦! （我拍的是平鎮店） 國鼎鵝肉飯平鎮店資訊 地址: 桃園市平鎮區民族路3段143號 電話: 0926-188678 ✅還有提供生鵝與熟鵝批發 ✅想當老闆的朋友可以聯繫國鼎鵝肉飯 #平鎮美食 #中壢美食 #新屋美食 #國鼎鵝肉飯 #晚餐 #美食推薦 #美食 #晚餐吃什麼 #午餐吃什麼 #便當
✅午餐、晚餐來一碗鵝肉飯/鵝肉便當吧！ 內用➡️ ♦️國鼎鵝肉飯玉里麵中原店 ✅50公尺內有停車場 ☑️有外送也有熊貓Uber服務 地址：桃園市中壢區中北路2段346號 營業時間：10:00-20:30 電話：0938-861608 外帶➡️ 平鎮國鼎鵝肉飯:販售鵝肉、鴨肉切盤與鵝肉便當 往返中壢到新屋的朋友，您的最新選擇 午休、下班吃鵝肉便當 宵夜吃鵝肉切盤，雄讚啦! 國鼎鵝肉飯平鎮店資訊 地址: 桃園市平鎮區民族路3段143號 電話: 0926-188678 ✅還有提供生鵝與熟鵝批發 ✅歡迎想當老闆的朋友聯繫國鼎鵝肉飯 #平鎮美食 #中壢美食 #新屋美食 #國鼎鵝肉飯 #午餐吃什麼 #午餐時間 #晚餐 #晚餐吃什麼 #晚餐時間
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*目前是食尚玩家/媽咪拜/波波黛莉駐站部落客
*曾為痞客邦百大火鍋達人
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